Ягоды – это чемпионы по содержанию витамина С, РР и группы витаминов В. Помимо этого они богаты органическими кислотами, медью, железом, но самое большое содержание в них калия. Ягоды очень полезны при анемиях и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Ягоды стимулируют аппетит и улучшают пищеварение за счет содержания в ней клетчатки. Воспитанники детского сада №2 дежурной группы познакомились с ягодами, ее полезными свойствами. Воспитатели рассказали детям о соблюдении правил санитарии: прежде чем съесть ягоду, ее нужно хорошо промыть под проточной водой. Немытая ягода может вызвать различные инфекционные заболевания. Польза ягод для здоровья малышей заключается в способности улучшать память, укреплять защитные функции организма, противостоять респираторным заболеваниям. |